Inilah Panduan Diri Cegah Covid 19, Sesuai Anjuran Kemenkes

17

HORASNEWS.COM-Sesuai Surat Edaran Kemenkes No: HK.02.01/MENKES/334/2020 tentang protokol pencegahan penularan Covid-19 bagi aparat yang melaksanakan tugas pengamanan & penertiban dalam rangka percepatan penanganan Covid-19

1. Pastikan petugas dalam kondisi sehat, jika mengalami gejala mirip Covid-19, agar beristirahat di rumah.

2. Gunakan seragam/baju berlengan panjang ketika bertugas.

3. Wajib menggunakan masker, face shield dan sarung tangan.

4. Sering mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer.

5. Hindari menyentuh area wajah, seperti mata, hidung dan mulut.

6. Tetap memperhatikan jarak (min 1 meter) saat berhadapan dengan masyarakat/rekan kerja pada saat bertugas.

7. Usai kontak fisik dengan masyarakat agar petugas mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer.

8. Terapkan waktu kerja: 8 jam sehari/maksimal 12 jam/hari, 40 jam seminggu.

9. Usai pulang bertugas, jangan langsung bersentuhan dengan anggota keluarga sebelum membersihkan diri (mandi & ganti pakaian).

10. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi gizi seimbang, olahraga selama 30 menit sehari dan istirahat cukup. Bila perlu konsumsi suplemen tambahan vitamin C.

11. Periksa kesehatan secara berkala (pemeriksaan rapid test COVID-19 atau sesuai indikasi medis).

12. Pastikan kebersihan kendaraan operasional dengan menyemprotkan disinfekatan secara berkala

13. Petugas yang sakit dengan gejala mirip Covid-19, agar segera melaporkan kepada bagian kepegawaian dan petugas/fasilitas kesehatan setempat.